7 Télécharger Minute Workout APK

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Meilleur de 2016 Application, Application la plus tendance et meilleure application d'auto-amélioration sélectionnée par Google Play.

Présenté par Google Play! Non. 1 en plus de 19 pays et parmi les meilleurs 5 applications de santé en plus 57.

Prend désormais en charge Google Fit, et vient avec le nouvel entraînement des abdominaux.

Plus de 3 des millions d'utilisateurs adorent 7 minute d'entraînement. Scientifiquement prouvé pour aider à la perte de poids et améliorer la fonction cardiovasculaire.

Si tu veux perdre du poids, avoir un ventre plat & renforcez vos muscles abdominaux, essayer 7 Minute d'entraînement et obtenez un pack de six tout en renforçant votre tronc et en tonifiant vos abdominaux, avec des vidéos qui vous montrent comment réaliser chaque exercice.

Les meilleurs exercices pour les gens ordinaires comme vous et moi, vous pouvez faire un entraînement rapide à tout moment et en tout lieu. Il faut seulement 7 minutes. Cette 7 Une séance d'entraînement d'une minute a été soulignée par le New York Times comme offrant “des résultats optimaux avec un investissement minimal”.

Cette 7 l'entraînement d'une minute est basé sur HICT (entraînement en circuit de haute intensité), s'est avéré être le « le plus sûr, le plus efficace, et la plus efficace » pour améliorer votre condition musculaire et aérobie, et vous rend en meilleure santé.

La meilleure application d'entraînement se compose uniquement de 12 exercices à faire pour 30 secondes, avec 10 seconde pause entre chaque exercice. Tout ce dont vous avez besoin c'est d'une chaise et d'un mur. Répéter 2-3 circuits selon le temps dont vous disposez. Faites-en votre premier choix à la maison ou au bureau.

Fonctionnalités:
Prise en charge de Google Fit
Guidage vocal
Temps de circuit réglable
Temps de repos réglable
Gardez l'écran allumé lorsque vous vous entraînez
Beau design de personnage et d'interface utilisateur
Le journal d'entraînement montre votre temps d'entraînement complet
Possibilité de mettre l'entraînement en pause, et passez à l'exercice suivant ou précédent
Notifications pour l'entraînement quotidien
Entraînement des abdominaux pour les femmes

Description des autorisations:

Stockage:
Pour enregistrer des données sur votre carte SD ou votre téléphone

Communication réseau:
Pour prendre en charge l'enregistrement des données sur Google Fit

Appel téléphonique:
Vous pouvez toujours recevoir des appels téléphoniques importants pendant les entraînements

Outils système:
Cette autorisation permet de démarrer les notifications après le redémarrage du téléphone

Contrôles matériels:
Pour les vibrations de notification

Application de remise en forme
Plusieurs séances d'entraînement pour les abdominaux sont disponibles pour vous aider à obtenir six pack abs. Suivez votre entraîneur personnel et vos entraînements experts, six pack abs est à votre portée!

Entraînements courts
Nous proposons des séances d'entraînement courtes pour les personnes qui n'ont pas beaucoup de temps pour faire de l'exercice., vous aurez des sueurs et un rythme cardiaque rapide en quelques minutes. Ces HIIT (entraînement à l'intervalle de haute intensité) peut maximiser les résultats.

Entraînement à la maison
Prenez quelques minutes par jour pour perdre du poids et rester en forme efficacement grâce à notre entraînement à la maison. Aucun équipement nécessaire, utilisez simplement votre poids pour vous entraîner à la maison.

Entraînements pour brûler les graisses & Entraînements intensifs
Les meilleurs entraînements pour brûler les graisses & entraînements intensifs pour une meilleure forme du corps. Brûlez des calories avec des exercices pour brûler les graisses, et combinez-le avec des entraînements intensifs pour obtenir les meilleurs résultats.

Prof de fitness
Tous les entraînements sont conçus par un coach fitness professionnel. Guide d'entraînement à travers l'exercice, tout comme avoir un coach sportif personnel dans votre poche!

Catégorie: Santé & Aptitude
Système opérateur: Android
Prix: Libre

Contenu:

QUOI DE NEUF

● Bugs corrigés

Avis d'utilisateurs / Opinion:

  • Pouvez-vous s'il vous plaît supprimer la photo de l'arrière de la fille sur le “bout” entraînement? C'est inapproprié. Vous pouvez mettre une image différente et les gens continueraient à faire cet entraînement. Je connais des gens qui n'installeront pas cette application à cause de cette image.
  • Juste ce que j'ai besoin. Je l'utilise aussi comme minuterie pour une variété d'autres exercices tels que HIT., tubes d'exercice, routines de poids corporel, combinaisons de corde à sauter, tu peux être très créatif.

7 INFORMATIONS SUR LE FICHIER D'entraînement Minute

Nom du paquet: com.popularapp.sevenmins
Version: 1.358.103 (103)
Taille du fichier: 15.9 Mo
Actualisé: Juillet 9, 2018
Version Android minimale: Android 4.0 (Sandwich à la crème glacée, API 14)

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Anciennes versions

7 Minutes d'entraînement 1.354.99

Nom du paquet: com.popularapp.sevenmins
Version: 1.354.99 (99)
Taille du fichier: 19.4 Mo
Téléchargé: Avril 23, 2018
Version Android minimale: Android 4.0 (Sandwich à la crème glacée, API 14)

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